طرق علاج الترجيع للحامل وأسبابه

طرق علاج الترجيع الحامل عبر موقع مُحيط، حيث تتعرض السيدة الحامل للكثير من المشاكل المؤرقة والمزعجة جداً، وتحديداً في الشهور الأولى من الحمل، ومنها مشكلة الغثيان والترجيع المستمر، والذي لم يشكل خطراً على الحمل ولكنه أمر صعب جداً بالنسبة للسيدات، وتختلف أعراضه وحدته من سيدة لأخر، فهنا سيدة يكون الأمر بسيطة في حالتها، وسيدة أخرى الأمر يكون في غاية الصعوبة، ويمكن التخلص من تلك المشكلة ببعض النصائح البسيطة.

علاج الترجيع للحامل

يعتبر الترجيع من أشهر الأعراض التي تتعرض لها السيدات في الحمل بالشهور الأولى، ويكون الأمر متزايد بشكل كبير خلال ساعات الصباح، كما يزيد الحمل مع تناول بعض الأكلات أو استنشاق بعض الروائح،.

وكل هذا بسبب تأثير هرمونات الحمل في الجسم، وهناك بعض الأمور والنصائح التي من خلالها يمكن علاج الترجيع في الحمل، ومن بين تلك العلاجات والنصائح التالي:

• على المرأة الحامل عدم التفكير بالقيء بشكل دائم بقدر المستطاع، لأن هذا قد يساعد في حدوثه.
• لابد أن تكون وجبة الإفطار خالية من أي مواد دهنية، ومن الأفضل أن تبدأي بتناول طعام خفيف أو فاكهة.
• لابد من أخذ قسط من الراحة بعد تناول الطعام، فهذا له دور كبير في عدم تشنج العضلات الخاصة بالمعدة.
• عليكِ سيدتي بتناول الطعام على فترات، وعدم الشعور بالجوع لمدة طويلة.
• تناول وجبات خفيفة قبل النوم للتخفيف من الرغبة في حدوث الترجيع في الصباح.
• ابتعدي تماماً عن الروائح التي تنفرين منها مثل العطور التي لا تحبيها، لأن هذا يتسبب في الشعور بالغثيان والقيء.
• يمكن تناول القليل من الأطعمة المملحة على مدار اليوم، لأنها لها دور فعال في عدم الشعور بالقيء.
• ينصح بشرب كوب من الماء كل ساعة، فالمَاء له قدرة رهيبة جداً على تخفيف أحماض المعدة، وبذلك يقلل الإحساس بالقيء.
• شرب مغلي الزنجبيل يمكن أن يقلل من أعراض القيء، وتهدئة الجهاز الهضمي.
• تناول الفيتامينات الخاصة بالحمل قبل النوم، لأن قد تكون سبب رئيسي للقيء طوال النهار.
• تناول الموز بشكل مستمر، لأنه يحتوي على أملاح معدنية تعمل على تقليل الترجيع والغثيان.
• عليكِ بتوفير عدد من البسكويت العادي والمملح والحبوب الكاملة والبقسماط، لأنها تسيطر بشكل كبير على أعراض الترجيع والغثيان طول فترة الحمل، ومن الأفضل تناولها عند الاستيقاظ من النوم.

اقرأ أيضاً: أسباب القيء المستمر وهل يؤدي لموت الشخص

العلاجات الدوائية لقيء الحمل

عندما يكون القيء في الحمل مفرط للغاية، يضطر الطبيب لوصف بعض الأدوية التي تحد من الترجيع في الحمل والإصابة بالمضاعفات المختلفة، وتلك العلاجات هي:

• دواء الكورتيكوستيرويد: يتم وصف هذا العلاج للسيدات التي تعاني من القيء المفرط، والتي لم تستجيب لك النصائح والتعليمات التي ذكرناها.
• دواء الميتوكلوبراميد: هو واحد من الأدوية الآمنة تماماً في الحمل، فالكثير من السيدات تتحسن من مشكلة القيء بعد استخدامه.
• دواء اوندانسيترون: لا يتم تناول هذا الدواء إلا بعد أن يصف الطبيب بنفسه في حالات معينة.

اطلع على: التهاب البول عند الحامل في الشهور الأولى

الأغذية التي تقلل من القيء والغثيان

يوجد مجموعة مهمة جداً من الأغذية والأطعمة المفيدة لحالات قيء الحمل، والتي بدورها تحد من تلك الظاهرة المزعجة، وأبرز تلك الأطعمة التالي:

• الزنجبيل.
• البسكويت المملح.
• الأطعمة الباردة.
• شاع النعناع.
• الليمون.
• الخضروات والفواكه.
• الأطعمة الغنية بفيتامين ب 6.

تابع قراءة: أسباب ألم يسار اسفل البطن للرجال والحامل

أسباب ترجيع الحامل

هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى قيء الحامل، وأبرز تلك الأسباب التي عرفت علمياً:

• يحدث الترجيع في الحامل بسبب هرمونات المبيض وهما هرمون الأستروجين والبروجسترون، والذي يتسببان في نشاط حركة الشم، ويليها الشعور المتزايد الذي يتسبب في الغثيان والقيء.
• في حالة حدوث الحمل بعد سن الـ 30.
• في حالات الحمل النادر وغير الطبيعي “الحمل العنقودي”.
• فرط كبير في نشاط الغدة الدرقية أو قصور فيها.
• الحمل في أكثر من جنين، فالمَشيمية تنمو بشكل أكبر وبذلك يزيد مستوى هرموني الأستروجين والبروجسترون مع هرمونات الحمل.
• زيادة الوزن.
• دوار الحركة.
• الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والصداع النصفي النشط مع سكر الحمل.
• الحمل بفتاة.

يُمكنك معرفة الآتي: اعراض الحمل في الشهر الاول ونصائح هامة

أعراض القيء المفرط

في أغلب الحالات يحدث القيء بشكل مفرط للغاية، وتحديداً خلال الثلاثة الشهور الأولى من الحمل، وأعراض القيء المفرط تتمثل في التالي:

• التقيؤ بما يزيد عن أربع مرات في اليوم.
• الشعور المستمر بالدوخة والدوار.
• الإحساس الدائم بالعطش والجفاف.
• فقدان الوزن ما يزيد عن 5 كيلو بشكل سريع جداً.

متى يبدأ القيء فى الحمل؟

قيء الحمل هو الترجيع الذي يحدث غالباً في الشهور الأولى من الحمل، والتي تقل حدوته بعد نهاية الشهر الثالث، وتكون حدته في أغلب السيدات في الصباح الباكر ويخف على مدار اليوم، ولكن بعض السيدات يكون معها طوال اليوم، ويمكن أن يكون القيء علامة من علامات الحمل التي تعرفها السيدات قبل التأكد من الحمل.

مضاعفات القىء المستمر في الحمل

هناك بعض المضاعفات التي يتسبب فيها قيء الحمل، والتي يجب علاج الترجيع حتى لا تصلي سيدتي لها، تلك المضاعفات هي:

• الجفاف.
• خسارة الوزن بشكل كبير.
• اختلال في توازن الأملاح.
• ضعف في العضلات.
• شعور عام بالإنهاك.
• سوء التغذية.

بذلك نكون قد ذكرنا كل المعلومات حول طرق علاج الترجيع للحامل، والذي يعتبر واحداً من المشاكل المزعجة جداً للسيدات الحامل.