تجربتي مع المورينجا للسكر

تجربتي مع المورينجا للسكر ساهمت في ضبط معدلاته في الجسم خلال فترة وجيزة بعد أن كنت أعاني من بعض الاضطرابات فيه، وذلك النبات يعتبر من الأعشاب الطبيعية الفعالة في علاج عدة أمراض ومنها داء السكري كما أنه يساعد على خفض مؤشر كتلة الجسم وله العديد من الفوائد لذلك كان يستخدم منذ القدم في الطب البديل، وكان يطلق عليها في أفريقيا اسم الشجرة المعجزة، وكان يسميها الفراعنة شجرة الحياة.

تجربتي مع المورينجا للسكر

أنا سيدة أبلغ من العمر 41 شعرت ببعض الأعراض الجانبية وعند الذهاب إلى الطبيب والفحص وجدت أني أصيبت بداء السكري وكانت تلك صدمة بالنسبة لي وما حدث معي كان كالتالي:

• قمت بشراء الأدوية التي وصفها لي الطبيب وحرصت على تطبيق النصائح والإرشادات التي أبلغني بها لكن كانت عاداتي الغذائية لا تتناسب مع طبيعة المرض بسبب عدم علمي الكافي بالمرض.
• كنت أقوم بعمل قياس للسكر من حين إلى أخر ووجدت أنه مازال مرتفع، ولاحظت في نتيجة بعض التحاليل أني أصيبت بارتفاع في نسبة الكوليسترول بالدم.
• نصحتني والدتي بتجربة نبات المورينجا لأنه فعال في علاج الحالات التي تشبه حالتي وله فوائد عديدة على الصحة العامة ويزيد من القدرة المناعية للجسم ولم أكن أسمع عن ذلك النبات من قبل إلى أن بدأت في البحث عنه على الإنترنت.
• قرأت كل ما يخص نبات المورينجا والإرشادات المتعلقة باستعماله ومحاذيره والكمية التي ينصح بها يوميًا ومن ثم قمت بشرائه وبدأت في استخدامه بنفس الطرق التي وجدتها على المواقع الإلكترونية.
• كنت أواظب على تناول كأس من مشروب المورينجا يوميًا وبعد مرور أسبوعين قمت بقياس السكر ووجدت أنه انخفض قليلاً، وبعد ذلك استخدمته لمدة أسبوعين أخرين وعند قياسه وجدت أنه أقترب من النسب الطبيعية.
• بعد مرور شهرين من استخدام مشروب المورينجا وصل السكري إلى معدلاته الطبيعية وتوقفت عن تناوله لتجنب أثاره الجانبية السيئة وفى نفس الوقت أحرص على تطبيق النصائح الغذائية التي تمنع من رفع نسبة السكري في الجسم مرة أخرى.

شاهد أيضًا: افضل انواع سكر دايت

طريقة استعمال المورينجا لمرضى السكر

هناك أكثر من طريقة لتناول نبات المورينجا سواء كان مجفف أو طازج وسوف نوضح الطريقتين فيما يلي:

الطريقة الأولى

• إذا كان النبات غير مجفف يتم غسل أوراقه جيداً تحت الماء الجاري ثم يتم وضع القليل منه مع ماء على النار حتى يصل إلى مرحلة الغليان و تهدأ النار ويترك لمدة ثلاث دقائق ثم يتم تصفية المشروب وتناوله.

الطريقة الثانية

• تغسل أوراق المورينجا من أي أتربة عالقة عليها ثم تجفف جيداً ويشغل الفرن لمدة عشر دقائق ثم يتم إطفاؤه وفى تلك الأثناء نضع نبات المورينجا في صينية
• ندخلها إلى الفرن الذي سبق تسخينه ونترك الأوراق حتى تصبح جافة تماماً ثم يتم طحنها والاحتفاظ بها في علبة مغلقة.
• تؤخذ ملعقة كبيرة من مسحوق نبات المورينجا وتوضع داخل كأس به ماء وتقلب جيداً، ثم ترفع على الموقد إلى أن تصل إلى مرحلة الغليان ثم يتم تصفيته وتحليته بعسل النحل وتناوله.

فوائد المورينجا للسكر والبنكرياس

المورينجا من أفضل الأعشاب التي يتم وصفها لمرضى السكر لما لها من فوائد عديدة سوف نوضح بعض من أبرزها فيما يلي:

• تحمي الأوعية الدموية الموجودة في العين من أي ضرر وبالتالي تحد من حدوث أي ضرر في الشبكية مثلما هو شائع لدى مرضى السكري.
• تزيد من قوة الجهاز المناعي الذي يضعف إذا أصيب الشخص بالسكر.
• تمد الشخص مريض السكر بفيتامين أ الذي يقوم بدوره في إنتاج الأنسولين في الجسم وينظم مستوى السكر بالدم.
• يوجد في نبات المورينجا كمية من فيتامين سي، وفيتامين د الذي يحسن من أداء البنكرياس ويساعد على إنتاج الأنسولين.
• يقلل من فرص الإصابة بتصلب الشرايين وتخفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم.
• يحتوي نبات المورينجا على مركب الإيزو ثيوسيانات الذي يساعد في الوقاية من داء السكري ويحد من رجوع المرض مرة أخرى بعد الشفاء منه.
• غنية بالعديد من مضادات الأكسدة التي تساعد في إنتاج الإنزيمات الموجودة في الكبد والبنكرياس وتحسن من كفاءة عمل تلك الأعضاء.

شاهد أيضًا: تجربتي مع سكر ستيفيانا

أضرار تناول المورينجا

على الرغم من كثرة فوائد المورينجا إلا أن تناولها خاصة بكميات كبيرة ينتج عنه بعض الأثار الجانبية السيئة التي يكون من أبرزها ما يلي:

• انخفاض ملحوظ في معدل ضغط الدم.
• قصور واضطرابات في الغدة الدرقية خاصة إذا كان الشخص لديه مشكلة صحية فيها.
• هناك بعض الأنواع منها تسبب تكون بعض الحصوات في الكلى وتكون غير قابلة للذوبان.
• هبوط مستوى السكر في الدم لذلك لا ينصح بها لأصحاب السكر المنخفض.
• زيادة عدد كرات الدم البيضاء وحدوث نزيف اللثة.
• قلة عدد الصفائح الدموية.
• تلاحظ بعض الحالات ظهور بعض البقع الحمراء أسفل الجلد ويرجع ذلك إلى وجود نزيف في الأوعية الدموية.
• زيادة انتفاخات وغازات البطن.
• تؤدي إلى حدوث بعض التقلصات فى المعدة خاصة مع أكلها بدون أي طهي.
• تسبب الإسهال وزيادة الشعور بالقيء والغثيان.
• تزيد من انقباضات الرحم للنساء الحوامل وقد يصل الأمر إلى حد خسارة الجنين.

شاهد أيضًا: ما هي أهم فوائد سكر نبات واضراره على الجسم بشكل عام

التفاعلات الدوائية لنبات المورينجا

نبات المورينجا لا يناسب جميع الأشخاص وله العديد من التفاعلات الدوائية التي سوف نوضحها فيما يلي:

• دواء ليفوثيروكسين المخصص لعلاج اضطرابات الغدة الدرقية.
• علاجات الكبد المختلفة مثل دواء كيتوكونازول، ولوفاستاتين.
• أدوية السكر المختلفة.
• علاجات ضغط الدم المرتفع.
• أدوية السيولة مثل الأسبرين والوارفارين.

إلى هنا أكون قد أوضحت كافة تفاصيل تجربتي مع المورينجا للسكر ويفضل عند استعمالها أن يتم متابعة قياس السكر من حين إلى آخر لتجنب انخفاضه بمعدل أكبر من المطلوب مما قد يؤدي إلى الدخول في غيبوبة

وقد يصل الأمر إلى حد الوفاة خاصة مع أخذ كميات كبيرة من ذلك النبات، وفى جميع الأحوال ينصح بتناول كميات معتدلة منها ويراعى عدم استخدامها لفترة طويلة من الوقت.