طريقة السيريلاك لزيادة الوزن للرضع
طريقة السيريلاك لزيادة الوزن للرضع، تقوم العديد من الأمهات لإطعام أطفالها بالسيريلاك وهو عبارة عن حبوب مطحونة من القمح والشوفان أو الأرز ويتم إضافة الحليب أو الماء إليها، وسوف نذكر لكم الطريقة التي يتم تحضيره بها لتسمين الأطفال الرضع من خلال فقرات هذا المقال فتابعوا السطور الآتية.
طريقة السيريلاك لزيادة الوزن للرضع
عندما تجد الأم أن وزن طفلها قليل تلجأ للبحث عن غذاء طبيعي يقوم بتسمينه، ويعتبر السيريلاك هو أفضل حل لذلك وهذا لأنه مصنوع من مواد طبيعية تمامًا
كما أنه مستخلص من الأرز، وسوف نقوم بتوضيح طريقة عمل تحضير السيريلاك لزيادة الوزن للرضع فيما يأتي:
- قومي بغلي بعض الماء حتى تطهريه من الميكروبات ثم اتركيه حتى يصبح فاترًا.
- ضعي الماء في قنينة الرضاعة الخاصة بالطفل.
- أضيفي السيريلاك إلى الماء الفاتر بالكمية الموجودة على العبوة.
- بعد ذلك أغلقي القنينة ورجيها جيدًا حتى يمتزج الخليط.
- أطعمي منه طفلك بالتبادل مع حليب الرضاعة.
- يمكنك أيضًا تبديل الماء المضاف إلى السيريلاك بحليب الرضاعة ولكن تجنبي الحليب الخاص بالأبقار خاصة إذا كان طفلك لم يبلغ عمره عام.
أفضل أنواع السيريلاك للأطفال يسمن
هناك بالطبع العديد من أنواع السيريلاك وكلها مفيدة للطفل ولكن سنذكر لكم في هذه الفقرة أنواع السيريلاك التي تساعد على تسمين الطفل:
سيريلاك 3 فواكه وقمح ولبن
مناسب للأطفال الرضع بداية من عمر سبعة أشهر كما أنه يمتاز بأنه:
- يحتوي على المعادن المتنوعة مثل كبريتات البوتاسيوم.
- يحتوي على الكثير من الفيتامينات المختلفة مثل فيتامين E وفيتامين C وغيرهم.
- به خليط من فواكه البرتقال والمور والتفاح بالإضافة إلى القمح.
- يحتوي على الأحماض المفيدة مثل حمض الفوليك.
سيريلاك العسل والقمح
هذا النوع يعمل على تعزيز مناعة الطفل بالإضافة إلى أنه:
- يساعد على تعويض الفيتامينات والمعادن التي تنقص الطفل.
- كما أنه يزيد من معدل نمو الطفل وزيادة وزنه.
- يحتوي أيضًا على مادة البيفيدوباكتيريوم وهي عبارة عن بكتيريا نافعة تعزز من جهاز المناعة لدى الطفل.
سيريلاك اللبن والأرز والخضار
يعتبر من أفضل أنواع السيريلاك المغذية لطفلك حيث إنه:
- يساعد على إمداد الطفل بنسبة 50% من الحديد الذي يحتاجه جسمه وهذا لأنه يحتوي على خليط من السبانخ والجزر واليقطين.
- كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات المختلفة مثل فيتامين C وفيتامين A وفيتامين D.
- يساعد على تعزيز نمو الطفل بصورة طبيعية ويمده بالكالسيوم والزنك.
- وهو أيضًا يناسب الأطفال الرضع بداية من عمر ستة أشهر.
سيريلاك الفواكه المهروسة
مناسب للأطفال من عمر ستة أشهر ويعمل على:
- تعزيز زيادة وزن الطفل بسبب احتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين C.
- إمداد الطفل بالقيمة الغذائية العالية لأنه يحتوي على خليط من البرتقال والمشمش والموز والتفاح والعنب والخوخ.
شاهد أيضًا: فوائد التفاح للاطفال وأفضل10 وصفات من التفاح للاطفال
أفضل نوع سيريلاك لعمر 4 شهور
إن الأطفال في عمر 4 شهور يحتاجون للأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية وفي نفس الوقت تكون خفيفة على معدتهم حتى يسهل امتصاصها، وينصح الأطباء الأمهات ببعض أنواع السيريلاك المناسبة للأطفال من عمر أربعة أشهر وهي:
- سيريلاك الذرة.
- سيريلاك الأرز.
- سيريلاك الشوفان.
- سيريلاك القمح.
ويعد أفضلهم هو سيريلاك الأرز وهذا لأنه خفيف جدًا على معدة الطفل ولا يسبب له الحساسية، كما أنه يساعد على تطوير الجهاز الهضمي لديه بسبب احتوائه على مادة البروبيوتيك.
تعرف على: اكلات لتسمين الاطفال
أفضل أنواع السيريلاك لعمر 6 شهور
هناك أكثر من نوع من السيريلاك يمكن تقديمه لطفل حين يبلغ 6 شهور، وسوف نقوم بذكر بعض تلك الأنواع فيما يأتي:
سيريلاك البرتقال والبسكوت والموز
هذا النوع يعمل على:
- تعزيز نمو الطفل بصورة سريعة.
- إمداد الطفل بالفيتامينات والمعادن الطبيعية التي يحتاجها.
- تعزيز الجهاز المناعي لدى الطفل وقدراته العقلية.
- يمد الطفل بالطاقة اللازمة لاحتوائه على السعرات الحرارية والألياف.
- كما أنه لا يحتاج لأي تحضير ولكن يقدم للطفل من العبوة مباشرة.
سيريلاك التمر والقمح
من أهم فوائد هذا النوع ما يلي:
- إمداد الطفل بالزنك والحديد والكالسيوم.
- يقلل من إصابة الطفل بالإمساك بسبب احتوائه على التمر.
- يعمل أيضًا على تعويض نقص المعادن والفيتامينات في جسم الطفل.
- به العديد من الفيتامينات التي تعزز مناعة الطفل مثل فيتامين C.
سيريلاك الأرز والحليب
من أفضل أنواع السيريلاك المفيدة للأطفال بعمر 6 أشهر فهو يعمل على:
- تعزيز نمو القدرات العقلية لدى الطفل سبب احتوائه على عنصر الحديد.
- زيادة نمو الطفل بسبب احتوائه على الكالسيوم.
- تعزيز صحة الطفل وجهازه المناعي لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المفيدة مثل فيتامين D وفيتامين C وفيتامين A.
- يمكنك تحضيره عن طريق إضافة الماء إليه وتقديمه للطفل.
شاهد أيضًا: 5 وصفات لتسمين الاطفال الرضع مجربة | نظام غذائي للأطفال لوزن صحي ومثالي
أنواع السيريلاك وأسعاره
بعد أن تعرفنا على أفضل أنواع السيريلاك للأطفال وطريقة تحضيره لزيادة وزن الأطفال سوف نوضح لكم فيما يلي سعر كل نوع من أنواع السيريلاك الموجودة في مصر:
- تتوافر عبوة سيريلاك الأرز ذات حجم 125 جم بسعر 14 جنيه.
- كما أن عبوة سيريلاك القمح 125 جم يصل سعرها إلى 13 جنيه.
- وسيريلاك اللبن والقمح 350 جم يبلغ سعر العبوة الواحدة منها 34 جنيه.
- بالإضافة إلى أن سيريلاك الفواكه العبوة ذات حجم 200 جرام يصل سعرها إلى 35.5 جنيه.
- أما السيريلاك بالعسل فإن العبوة ذات حجم 200 جرام تتوافر بسعر 23.5 جنيه.
- وسيريلاك العسل العبوة الأكبر ذات حجم 350 جرام سعرها 33.5 جنيه.
- كما أن العبوة الكبيرة من سيريلاك الفواكه بحجم 350 جرام يبلغ سعرها 34.5 جنيه.
- أما سيريلاك القمح واللبن فإن العبوة ذات حجم 200 جرام متاحة بسعر 25 جنيه.
يمكنك شراء السيريلاك من الصيدليات أو المتاجر أو أون لاين عن طريق مواقع التسوق الإلكتروني مثل موقع أمازون ونون.
ننصحك بقراءة: هل السيريلاك يزيد الوزن
أضرار السيريلاك للأطفال
كما ذكرنا لكم الفوائد والعناصر المفيدة التي يحتوي عليها كل نوع من السيريلاك فإن مثله كمثل أي منتج له فوائد وأضرار وهناك بعض الأضرار التي يسببها السيريلاك للأطفال الرضع والتي نوضحها لكم فيما يأتي:
- قد يتسبب السيريلاك في زيادة وزن الطفل إلى أن يصل إلى حد السمنة وهذا لأنه يحتوي على السكر الأبيض والذي يجب ألا يتناوله الطفل على الأقل في العام الأول من عمره.
- كما أن هناك أنواع أخرى من السيريلاك تصنع من مواد غير عضوية وهذا ضار بصحة الطفل.
- تعتبر أسعار السيريلاك بمختلف أنواعه غالية نسبيًا مقارنة بتحضير الأطعمة المنزلية.
- كما أنه ليس مصنوعًا من مواد طبيعية فقط ولكن تدخل في تصنيعه بعض المواد الحافظة أو منكهات الطعام والتي تعتبر غير نافعة للطفل.
- بالإضافة إلى أنه يحتوي على مادة الجلوتامين بسبب تكونه من القمح والتي قد تسبب بعض الأضرار للأطفال.
- كذلك فإنه عند خلطه بالحليب وتقديمه للطفل فهذا يعمل على امتصاص الكالسيوم من جسم الطفل والذي يسبب ضررًا كبيرًا عليه.
لا يفوتك الإطلاع على: جدول تغذية طفل عمره 11 شهر
وختامًا لهذا المقال نكون قد ذكرنا لكم طريقة السيريلاك لزيادة الوزن للرضع بالإضافة إلى أفضل أنواعه للأطفال، كما أوضحنا لكم نبذة تعريفية عن بعض الأضرار التي يسببها.
