صحة الاسنان

كيف ابيض اسناني بالمنزل

كيف ابيض اسناني بالمنزل، الأسنان الصفراء من أكثر المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير، فهي تؤثر على المظهر الخارجي وتسبب الاحراج، ولذلك قد تتساءل كيف ابيض اسناني بالمنزل؟ نجيب عليك بأفضل الطرق المنزلية في السطور التالية من محيط .

كيف ابيض اسناني بالمنزل

لا تحتاج للذهاب الى طبيب للتخلص من مشكلة صفار الأسنان، لكن هناك العديد من الوصفات المنزلية الناجحة التي تساعد على إزالتها وتفتيح لون الأسنان، وإليك بعض العلاجات المنزلية:



كيف ابيض اسناني بالمنزل
كيف ابيض اسناني بالمنزل

استخدام قشر الموز

يحتوي قشر الموز على مواد تساعد بشكل كبير في ازاله صفار الاسنان وتبيضها وتفتيح لونها حيث يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم وهي من المعادن المفيدة للأسنان والجسم

كيف استخدم قشر الموز

  • يتم اختيار قشر الموز الناضج وليس الاسود و يتم استخدام الطبقة الداخلية منه فقط وذلك بعد التقشير مباشرة
  • تفرك الطبقة الداخلية للقشرة مع الأسنان، ويلاحظ ترك الفم مفتوح وإبعاد الشفاه عنها.
  • يترك على الأسنان لمدة تتعدى الخمس دقائق حتى يتيح للأسنان الفرصة لامتصاص المعادن اللازمة وليثبت تأثير قشر الموز.

استخدام بيكربونات الصوديوم

تستخدم صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم في العديد من الاستخدامات المفيدة سواء في مجال التنظيف أو الطهو، وبجانب ذلك لها قدرة كبيرة على إزالة الصفار الموجود بالأسنان واعادة اللون الابيض إليها.



طريقة استخدام صودا الخبز

  • يتم صنع مزيج مكون من ( ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم – بعض معجون الأسنان).
  • يوضع هذا الخليط على الاسنان ويفرك جيدا لمدة دقيقتين وذلك مرتين في الأسبوع.

يمكن صنع غسول مطهر ومبيض للأسنان من صودا الخبز ويتكون من:

  • ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
  • نصف ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين.
  • كوب ماء بارد

يتم استخدام الغسول و خلطة بيكربونات الصوديوم معا لازالة صفار الاسنان واعادة اللون الأبيض مرة أخرى، لكن يجب ملاحظة عدم الإفراط في استخدام بيكربونات الصوديوم.

حتى لا تزيل الطبقة الخارجية من الأسنان أو ما يسمى بالمينا، لذلك يجب استخدامها حتى يزول صفار الاسنان فقط ثم نتوقف.

اقرأ أيضاً : كيف اخفف من ورم الضرس

استخدام الفراولة

كيف ابيض اسناني بالمنزل
كيف ابيض اسناني بالمنزل

تحتوي الفراولة على نسبة كبيرة من الفيتامينات الهامة خاصة فيتامين ج، والذي يعمل على إزالة صفار الأسنان وإعادة البياض لها مرة أخرى وذلك بالخطوات التالية:

  •  صنع عجينة من الفراولة عن طريق طحن بعضها معا.
  • استخدم العجينه في فرك الأسنان مرتين يومياً.
  • استخدم الفرشاة لإزالة أثار الفراولة مع المضمضة
  •  يظهر تأثير الفراولة على تبييض الاسنان بعد بضع اسابيع لذلك فهي طريقة بطيئه لكن فعالة في إزالة صفار الأسنان، ويمكن زيادة كفاءتها بإضافة نصف ملعقة من صودا الخبز على مزيج الفراولة ليعطي تأثير أسرع.

كيف ابيض اسناني بالليمون

يحتوي الليمون على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تعمل على إزالة اللون الأصفر من الأسنان وذلك من خلال بعض الخطوات البسيطة:

  • تستخدم قشر الليمون لفرك الأسنان لإزالة الطبقة الصفراء.
  • كما يمكن إستخدام عصير الليمون و مزجه مع بعض الملح ويفرك بها الأسنان لبضع دقائق ثم المضمضة بالماء.
  • يمكن استخدام عصير الليمون فقط بإضافته على الأسنان عن طريق قطعة من القطن
  • يلاحظ عدم استخدام الليمون بكثرة لانه مثل صودا الخبز يؤثر بشدة على جسم السن وقد يسبب حساسية الأسنان.

موضوعات مهمة : فوائد وأضرار تبييض الأسنان

كيف ابيض اسناني بالفحم

كيف ابيض اسناني بالمنزل
كيف ابيض اسناني بالمنزل

اثبت الفحم قدراته الكبيرة على إزالة صفار الأسنان وتبيضها، ويستخدم هنا نوع مخصوص من الفحم المعالج وليس الفحم العادي المستخدم في الشوي.

لاستخدام الفحم في عملية تبييض الأسنان تحتاج إلى الأدوات التالية:

  • فرشاه اسنان قديمه
  • كوب ماء
  • وعاء من الفحم الخاص

طريقة تبييض الاسنان بالفحم

  • تبلل فرشاة الاسنان بالماء ثم تجفف قليلا بمنديل ورقي
  • يضاف بعض مسحوق الفحم الخاص على فرشاة الأسنان ويتم غسل الأسنان بها وتفريشها بالطريقه العاديه وذلك بتحريك الفرشاة من أعلى إلى أسفل و تستمر عملية فرك الاسنان بالفرشاة والفحم لمدة خمس دقائق.
  • يتمضمض بالماء عدة مرات حتى يزول الفحم تماماً
  • يمكن تكرار هذه الخطوات مرة يومياً لمدة خمس أيام حتى يظهر تأثير الفحم.
  • إذا واجهت صعوبة في تثبيت الفحم على الفرشاة يمكن أولاً إضافة بعض معجون الأسنان على الفرشاة ليلتصق بها الفحم.

استخدام الملح

تحتوي مادة الملح على مواد مطهرة يمكن استخدامها لإزالة اللون الأصفر من الأسنان، وتزويدها بالمعادن الهامة الموجودة في الملح، ويمكن استخدامه بالطريقة التالية:

  • يمكن استبدال معجون الاسنان بالملح وغسل الأسنان به كل صباح
  • البعض يفضل خلط الملح بمواد أخرى لها قدرة على إزالة صفار الأسنان مثل الفحم أو صودا الخبز
  • يجب ملاحظة عدم استخدام الملح بكثرة لأنه حاد ويسبب التهابات اللثة.

مشكلة اصفرار الأسنان

مشكلة اصفرار الاسنان من المشاكل الشائعة وهي ليست خطيرة فلا تسبب الألم مثل تسوس الأسنان، ولكنها تتسبب في مواقف غير جيدة مما يسبب فقدان الثقة والارتباك خاصة عند الابتسام مع الآخرين.

قد يظهر اصفرار الأسنان من إتباع سلوك خاطئ في نظام الحياة اليومية، مثل نوع الطعام والشراب أو التعود على التدخين وغيرها، ويكون هنا من السهل التخلص من الاصفرار بتعديل أسلوب الحياة إلى الأفضل.

موضوعات مشابهة : كيف تتخلص من صفار الأسنان نهائيًا بطرق طبيعية

أسباب ظهور اصفرار الأسنان

كيف ابيض اسناني بالمنزل
كيف ابيض اسناني بالمنزل

توجد العديد من الأسباب والعوامل التي تسبب ظهور اللون الأصفر على الأسنان ولكن أهمها ما يأتي:

  • عوامل وراثية: قد يكون لون الأسنان الأصلي ليس أبيض ولكن اغلق قليلا ويكون ذلك تبعا للاباء والاجداد.
  • عوامل التدخين يسبب كثرة التدخين ظهور اللون الأصفر على الأسنان.
  • تناول القهوة بكثرة: تسبب القهوة في صبغ الأسنان باللون الأصفر.
  • عدم الاعتناء بالاسنان: الإهمال في غسيل الاسنان سواء بالفرشاة او باستخدام الخيط الطبي يؤدي إلى تراكم الجير واللون الأصفر.

الابتسام هو ما يضفي الجمال على الوجه، ولتكون ابتسامتك اكثر اشراقا يجب الاعتناء بالاسنان فتصبح أكثر صحة وبياضا.

ويمكن ذلك ببساطة باتباع روتين يومي يشمل غسيل الأسنان بالمعجون المناسب وإزالة الصفار بانتظام باتباع أحد الطرق السابقة.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق