علاج ارتجاع المرئ
علاج ارتجاع المرئ عبر موقع محيط بالتفصيل، حيث يعتبر ارتجاع المرئ من الأعراض المرضية التي تشير إلى وجود مشاكل بالمعدة أو القولون، كما أن الاضطرابات العصبية قد تؤثر على قدرة الجهاز الهضمي على أداء عملية التمثيل الغذائي بشكل سليم، وسوف نتناول كافة الأسباب والطرق العلاجية المختلفة لارتجاع المرئ.
أسباب ارتجاع المرئ
يعتبر ارتجاع المرئ والأمراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي واضطرابات القناة الهضمية من أكثر الأمراض شائعة الانتشار على مستوى العالم، وتختلف حدة المرض باختلاف الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة به،
ونلخص هذه الأسباب كما يلي:
- القولون العصبي.
- قرحة المعدة والاثنى عشر.
- حالات الإصابة بجرثومة المعدة الحلزونية هيليكوباكتر.
- التدخين.
- الحمل.
- السمنة المفرطة.
- تناول المشروبات الكحولية.
- الإفراط في تناول المشروبات الغازية والمكيفات.
- العادات الغذائية السيئة مثل تناول الطعام قبل النوم مباشرةً أو النوم مباشرةً بعد الوجبات الرئيسية.
- تناول بعض الأدوية التي تؤثر على زيادة الحموضة أو تؤثر على جدار المعدة مثل الأسبرين وأدوية ديكلوفيناك الصوديوم.
- القلق والاضطرابات النفسية والعصبية.
- اضطراب وظائف الكبد وإصابة الكبد بالتليف، مما يؤثر على إفرازات إنزيمات الكبد التي تساعد على هضم الدهون.
- اضطراب وظائف الكلى.
- وجود الحصى المرارية، والتي تمنع قيام الحويصلة المرارية من القيام بدورها في هضم الدهون واللحوم بشكل جيد.
- الإصابة بفيروسات الكبد.
- الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والسعال والربو الشعبي.
- الإمساك المزمن.
مشروبات لعلاج ارتجاع المرئ
هناك العديد من المشروبات التي تساعد على علاج حالات ارتجاع المرئ، حيث تعمل على تحسين عملية الهضم، ويلجأ العلم الحديث إلى علاج ارتجاع المرئ بالأعشاب،
وعلى الرغم من أن المشروبات العشبية لا تعالج ارتجاع المرئ، إلا أنها تساعد على تخفيف الأثر الحمضي في العصارة الهاضمة،
والتي تكون في أغلب الحالات هي السبب الرئيسي وراء ارتجاع المرئ، ومن أفضل المشروبات لعلاج ارتجاع المرئ:
- البابونج: وهو يساعد على تحسين عملية الهضم، كما يعمل على تلطيف المعدة والتقليل من التوتر والقلق المصاحب لمتلازمة القولون العصبي.
- الزنجبيل: يساعد على تنظيم عملية الهضم، وتخفيف الحموضة، كما يعمل على التخلص من الوزن الزائد، ومعالجة الغثيان والقيء والتهابات المعدة والمريء.
- اليانسون: من أهم المشروبات الملطفة التي تعمل على علاج الحموضة، ويساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي.
- الكمون: من أهم الأعشاب التي تساعد على تحسين التمثيل الغذائي، ويساعد على التخلص من التقلصات والغازات الموجودة في القناة الهضمية.
- الكركم: يتميز بالخصائص المضادة للأكسدة والحموضة، بالإضافة إلى الخواص المضادة للالتهاب ولذلك فهو فعال في علاج التهاب المعدة والمريء.
- إكليل الجبل.
- الخروب.
- العرقسوس.
اسماء أدوية لعلاج ارتجاع المرئ
تعتمد عملية علاج ارتجاع المرئ على تغيير نمط التغذية اليومية، بالإضافة إلى:
تناول بعض الأدوية المضادة للحموضة، من أدوية الشرب مثل:
- جافيسكون.
- ميكوجيل.
- ميوبان.
- ايبيكوجيل.
- جاستريج.
وعند اللجوء إلى الفحص الطبي يصف الطبيب:
الأدوية المضادة الحموضة من أدوية مثبطات أو حاصرات مستقبلات H2، مثل:
- أنتودين Antodin.
- بيبيسيد Pepcid.
- نيزاتيدين Nizatidin.
أدوية مثبطات مضخات البروتين مثل:
- ايسوميبرازول.
- لانسوبرازول.
- أوميبرازول.
- رابيرازول.
- ديكسلانسوبرازول.
- بانتوبرازول.
أدوية علاج تقلص المصرة المريئية السفلية:
- باكلوفين.
ملحوظة
- وعلى الرغم من أن هذه الأدوية تساعد على علاج ارتجاع المرئ بشكل فعال، حيث تعمل تقوية عضلات المرئ السفلية، والتقليل من حدة الحموضة في العصارة المعدية، إلا أن الإفراط في تناوله أو مع تناوله بدون استشارة الطبيب بس إلى حدوث مضاعفات مثل الشعور بالتعب والخمول والغثيان.
- كما أن بعضها يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص العناصر الهامة مثل الكالسيوم وفيتامين ب ١٢، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا وكسور العظام على المدى البعيد.
شاهد أيضًا: أسباب حموضة المعدة عند الأطفال وبعد الأكل
علاج ارتجاع المريء في المنزل
يستطيع مريض ارتجاع المرئ أن يحصل على العلاج داخل المنزل وذلك من خلال تغيير بعض أنماط الحياة السيئة، وذلك من خلال اتباع بعض أنماط الغذاء والراحة الصحية كما يلي:
- الإقلاع عن التدخين.
- الإقلاع عن تناول الكحوليات والمشروبات الغازية.
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون مثل اللحوم الحمراء التي تحتوي على كميات من الدهون والمقليات والشوكولاتة.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة والتي تحتوي على النكهات الصناعية والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أملاح الصوديوم.
- التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على الوزن من خلال تناول كميات قليلة من الطعام.
- رفع رأس أثناء النوم من خلال استخدام وسائد ذات ارتفاع مناسب تجعل العمود الفقري في وضع مستقيم، حتى لا يرتفع الحمض إلى المرئ أثناء النوم.
- مضغ الطعام بشكل جيد، حتى يسهل من عملية الهضم.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تضغط على البطن وخصوصًا منطقة المعدة والمريء.
- تناول كميات صغيرة من الطعام.
لا يفوتك معرفة: دواء هايبوسيك لعلاج مشاكل والحموضة
علاج ارتجاع المرئ بالماء
يعتبر الماء هو أهم السوائل التي تساعد على تنظيم حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم، كما أن شرب كميات كبيرة من الماء من العادات الصحية التي تساعدك في تنظيم الحركة الاسموزية لجميع خلايا الجسم، مما يعمل على تحسين أداء جميع الوظائف الحيوية داخل أجهزة الجسم المختلفة، ويمكن علاج ارتجاع المرئ من خلال:
- تناول كوب من الماء الساخن قبل كل وجبة.
- تناول كوب من الماء مضاف إليه ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، وهي عبارة عن مادة قلوية تعمل على تقليل آثار الوسط الحمضي للمعدة.
- تناول كوب من الماء الدافئ مضاف إليها ملعقة من عسل النحل قبل الوجبات الرئيسية وقبل النوم.
قد يهمك أيضًا: علاج التهاب الحلق للحامل بـ 7 أعشاب طبيعية
علاج ارتجاع المريء بالعسل
يحتوي العسل على العديد من المعادن والفيتامينات بالإضافة إلى مضادات الالتهابات والأكسدة، ولذلك فهو فعال في علاج التهاب المعدة والمريء والأمعاء،
وبالتالي فهو يخفف من انتشار الجذور الحرة المسببة لالتهاب المعدة والمريء، إلى جانب أن العسل مفيد في علاج جرثومة المعدة.
ويمكن علاج ارتجاع المرئ من خلال
- تناول ملعقة من العسل الغير مباشر والمعروف بـ عسل مانوكا قبل كل وجبة.
- تناول معلقة من العسل مضافة إلى كوب من الماء قبل كل وجبة.
- تناول ملعقة من العسل مضافة إلى كوب من الزبادي قبل النوم.
- تناول كوب من اللبن الدافئ مضاف إليها ملعقة من العسل بشكل يومي للتخفيف من الحموضة وآلام المعدة واضطرابات القولون.
ننصحك بقراءة: علاج حرقان المعدة للحامل بالتفصيل
علاج ارتجاع المرئ أثناء النوم
- يعتبر ارتجاع المرئ أثناء النوم من الحالات التي تنتج في أغلب الأحيان من العادات الغذائية الغير صحية مثل النوم مباشرةً بعد تناول الوجبات.
- يحدث ارتجاع المرئ نتيجة ارتداد الحمض من المعدة إلى الفم عبر المريء، من خلال العضلة الدائرية، وذلك مع وجود كمية كبيرة من الطعام والسوائل داخل المعدة، ويمكن علاج ذلك من خلال تناول الطعام مدة لا تقل عن ساعتين قبل الخلود إلى النوم.
كم تستغرق فترة علاج ارتجاع المرئ؟
- تستغرق مدة علاج ارتجاع المرئ من أسبوع إلى ثلاث أسابيع، وإذا لم يشعر المريض بأي نوع من التحسن في فترة ثلاثة أسابيع يجب أن يتم الاستعانة بالطبيب من أجل إجراء الفحص الطبي من أجل التأكد من معالجة مسببات المرض الرئيسية.
تعرف على: طرق علاج الحموضة بالاعشاب الطبيعية
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام هذا المقال، بعد أن قدمنا لكم كافة المعلومات عن الطرق المختلفة في علاج ارتجاع المرئ، والجدير بالذكر أنه من الأمراض الشائعة التي تنتج عن العديد من الأمراض التي تصيب القناة الهضمية.
