صحة الاسنان

كيف تبيض أسنانك في البيت بوصفات فعّالة من أول مرة وبدون تكلفة

كيف تبيض أسنانك في البيت هذا سؤال يدور في عقل كثير مننا وخاصة مع اقتراب عيد الفطر المبارك الذي تريد كل الناس أن تكون ‏في كامل نظافتها ولياقتها في العيد، ‏وكثير مننا يعاني من اصفرار الأسنان ‏بسبب التدخين أو شرب الكافيين، ‏لذلك في هذا المقال سوف نعرض لكم ‏كثير من الوصفات التي ‏تجيب على سؤال كيف تبيض أسنانك في البيت.

كيف تبيض أسنانك في البيت بالفحم

‏يعتبر الفحم هو أسهل طرق تبييض أسنانك في البيت، ‏بدون أي تكلفة باهظة، ‏بالإضافة إلى فاعليته الكبيرة في تخليص الفم من السموم والبكتيريا لأنه يجذبها مثل المغناطيس.



يستخدم ‏الفحم لتبييض الأسنان عن طريق التفريش ‏ولكنه يحتاج دقة في التعامل، ‏لكن يجب تحضير المكونات، وهي:

  • فرشاة أسنان.
  • مسحوق فحم مطحون.
  • كوب من الماء.

‏وحتى ‏تتمكن من استخدام الفحم لتفريش الأسنان بطريقة آمنة، اتبع الخطوات الآتية:

  • ‏يجب أن تكون فرشاة الأسنان مرطبة في الماء جيدًا.
  • ‏يجب وضع قطعة من المناديل على فرشاة الأسنان.
  • ‏قم بغرس فرشاة الأسنان في مسحوق الفحم.
  • ‏قم بتفريش أسنانك ‏من أعلى إلى أسفل عمودية لمدة تتراوح بين ثلاث دقائق إلى خمس دقائق.
  • ‏قم بغسل فمك جيدًا بالماء.
  • ‏كرر هذه الخطوة لمدة خمس أيام حتى تحصل على أفضل نتيجة.

‏يمكن أيضًا استخدام الفحم في تبييض الأسنان ‏من خلال المضمضة، لكن يجب تحضير المكونات، وهي:



  • كوب من الماء.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفحم المطحون.

وهذا يتم عن طريق ‏اتباع الخطوات التالية:

  • يجب أن تذيب الفحم في الماء.
  • قم بالمضمضة بهذا المحلول لمدة دقيقتين.
  • قم بغسل فمك بالماء أكثر مرة لتتأكد أن تم تنظيف الفم تمامًا.

يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات: فوائد قشر الموز لتبييض الأسنان خلال دقائق

تبييض الأسنان الصفراء

كيف تبيض اسنانك في البيت
كيف تبيض أسنانك في البيت

‏يمكن استخدام بعض الطرق لتبيض أسنانك في البيت، ومن هذه الطرق:

قشر الموز

‏يمكن استخدام قشر الموز لتبييض الأسنان الصفراء، ‏لأنه يحتوي على الكثير من المعادن ‏مثل البوتاسيوم الماغنسيوم ‏الذي يمكن ‏للأسنان أن تمتصهما بسهولة.

‏يستخدم قشر الموز لتبييض الأسنان عن طريق اتباع بعض الخطوات، مثل:

  • يجب أن يكون الموز ناضج.
  • يتم فرق الأسنان عن طريق قشرة الموز الناضجة في الاتجاهات الداخلية بعد تقشير الموزة مباشرة.
  • يجب عليك أن تفتح فمك وتجنب أن تلمس قشرة موزة شفتيك.
  • يجب أن تترك قشرة الموز داخل فمك لمدة 5 دقائق للحصول على أفضل نتيجة.

بيكنج بودر

‏البيكنج بودر هو أحد أسهل المكونات التي يمكن ‏استخدامها لتبييض الأسنان فورًا، ولكنها ليست طريقة مناسبة للأسنان الحساسة واللثة المتضررة، ‏يتم استخدم البيكنج بودر لتفتيح الأسنان عن طريق الخطوات التالية:

  • خلط ‫ ربع ملعقة من البيكنج بودر مع معجون الأسنان.
  • وتفويض الأسنان بها.
  • بعد ذلك يتم شطف الفم جيدًا بالماء حتى يتم التأكد أن الفم نظف تمامًا من هذا الخليط.
  • يجب عدم استخدام هذه الوصفة كثيرًا لأنها تؤدي إلى تآكل طبقة المينا الموجودة في الأسنان وتؤدي إلى تدرج في لون الأسنان إلى اللون البني.
  • وتكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع في البداية وبعد ذلك تكرر كل 15 يوم.

يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات: كيفية المحافظة على الأسنان من التسوس

معجون تبييض الأسنان

‏معجون الأسنان لتبييض ‏يساعد على ‏تفتيح لون الأسنان وإزالة البقع التي تكون نتيجة ‏شرب القهوة والشاي والتدخين، ولكننا قلنا أنه لا يغير لون الأسنان ‏الطبيعة ولكنه يساعد على تفتيح بقع الجير السطحية.

‏معجون الأسنان الذي يعمل على إزالة البقع فهو يفتح الأسنان درجة واحدة، ولكن تبييض الأسنان الذي يحدث عند الطبيب فإنه يساعد على تفتيح الأسنان ست درجات أو ثمانية.

‏لذلك يفضل تبيض الأسنان عند الطبيب لأنها تعمل على تفتيح الأسنان بشكل أكبر وإزالة كل البقع الصفراء الجيرية.

ومن الجدير بالذكر أنه ‏لا يفضل استخدام معجون تبييض الأسنان كثيرًا ‏لأنها ‏يمكن أن تخدش الطبقة السطحية للأسنان، وتسبب ظهور بقع صفراء مرة أخرى.

وهو أحد حلول لتبييض أسنانك في البيت، و‏‏لا يفضل استخدام معجون تبييض الأسنان في فترة الحمل ورضاعة ‏ومن يعانون من حساسية الأسنان.

مادة تبييض الأسنان

كيف تبيض اسنانك في البيت
كيف تبيض أسنانك في البيت

‏هي أحد الحلول التي يتم اللجوء إليها عند حدوث بقع في الأسنان، وهي مادة بيروكسيد الكارباميد ‏التي تستخدم في العيادات لعلاج اصفرار الأسنان.

ولا يفضل استخدامها في المنزل، لأنها تحتاج معاملة خاصة ويجب أن تستخدم تحت إشراف طبيب.

‏يمكن استخدام هذه المادة في المنزل تحت إشراف طبيب ولكن في حالات البقع السطحية، ‏عن طريق وضع جهاز معين في الأسنان وبعد ذلك وضع طبقة من مادة بيروكسيد الكارباميد ‏لمدة ‫1\2 ساعة أو ساعة.

‏يمكن أيضًا استخدام جل تبييض الأسنان ‏في البيت ‏لأنه قليل من هذه المادة ‏ولا يسبب أي خطر أو تآكل طبقة سطحية من الأسنان.

يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات: كيفية تبييض الأسنان بالليزر| مميزات واضرار استخدام الليزر على الأسنان

وصفات لتبييض الأسنان بالنشا

النشا من المكونات الفعّالة التي تعمل على تبييض الأسنان، وذلك بدخول بعض المواد في الوصفة ومن أشهر وصفات النشا في تبييض الأسنان التالي:

وصفة النشا والليمون

  • ‏يتم خلط كميات متساوية من النشا والليمون.
  • ‏بعد ذلك يتم تفريش الأسنان ‏بهذا الخليط لمدة 3 دقائق.
  • وبعد ذلك يتم غسل الفم جيدًا بالماء.

وصفة النشا والبيكنج بودر

تعتبر وصف النشا والبيكنج بودر ‏من أكثر الوصفات التي يمكن أن تساعد على تبييض الأسنان في خطوة واحدة وخلال يوم واحد فقط وذلك عن طريق اتباع هذه الخطوات:

  • خلط كميات متساوية من البيكنج بودر والنشا.
  • تفريش الأسنان بهذا الخليط.
  • ثم يتم غسل الأسنان جيدًا بالماء.
  • ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

وصفة النشا والكركم

الكركم واحد من الأعشاب الفعالة في ‏تفتيح البقع الداكنة وإزالة البقع السطحية لأنه يحتوي على نسبة كبيرة جدًا من مضادات الأكسدة التي تعمل على التفتيح.

وتستخدم هذه الوصفة عن طريق تحضير المكونات التالية:

  • ‏كركم وزبادي ونشا، يتم خلط كميات متساوية من هذه المكونات.
  • ‏تقوم بتفريش الأسنان بهذه الخلطة ‏لمدة 5 دقائق.
  • ‏بعد ذلك يتم المضمضة بالماء للتأكد من أن الأسنان والفم تم تنظيفهم تمامًا من هذا الخليط.

خلطات تبييض الأسنان في خمس دقائق

كيف تبيض اسنانك في البيت
كيف تبيض أسنانك في البيت

‏يمكن تبييض أسنانك في البيت من خلال خلطات تقوم بها ‏دون اللجوء للذهاب إلى طبيب.

خلطة الملح والليمون

الليمون له فعالية كبيرة في تفتيح الأسنان وطبيعتها وخاصة عندما يخلط مع الملح، ‏وهذا يتم من ‏خلال:

  • خلط ‏ملعقة صغيرة من الملح مع عصرة من الليمون.
  • ‏يتم تفريج الأسنان بهذه الخلطة لمدة خمس دقائق وبعد ذلك يتم غسل الأسنان.

يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات: اضرار تنظيف الأسنان عند الطبيب| 9 نصائح بعد تنظيف الأسنان من الجير

وصفة زيت جوز الهند

زيت جوز الهند وحده لا يمكن أن نقوم به تفتيح الأسنان ولكن عندما يخلط مع الكركم ‏فإن ‏هذا الخليط يساعد على تفتيح الأسنان بقوة، ‏وهذا من خلال:

  • خلط ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة من الكركم .
  • يوضع هذا الخليط على الأسنان لمدة خمس دقائق.
  • بعد ذلك يتم غسل الأسنان بالمعجون.

‏قد عرضنا الكثير من المكونات والواصفات التي تعمل على تبييض الأسنان في المنزل، وتجيب على سؤال كيف تبيض أسنانك في البيت وعرضنا لكم أبرز أسباب اصفرار الأسنان.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق