صحة عامة

تعرف على اقوى عضلة في جسم الانسان ووظفيتها

اقوى عضلة في جسم الانسان

يحتوي الجسم على أكثر من 600 عضلة لا يمكن أن نفاضل بينهما من الأقوى ولكن هو سؤال يطرأ في أذهان الأفراد عما هي اقوى عضلة في جسم الانسان وهل هي عضلة واحدة أم أكثر.

ولكن البعض يعتقد أن أقوى عضلة في الجسم هي عضلة القلب ولكن هذا غير صحيح لأن الجسم يحتوي على عضلات قوية كثيرة تصنف حسب عملها ونشاطها.



نبذة عن الجاهز العضلي

يقدم موقع محيط معلومات عن الجهاز العضلي حيث تم تعريفه من قبل الموقع على أنه الجهاز المسؤول عن عمل العضلات التي يتكون منها جسم الإنسان، وتم تقديم تعريف للعضلة نفسها على أنها عبارة عن تجمع نسيجي ليفي يستطيع الانقباض والانبساط.

كما أن عدد العضلات التي يمتلكها الجسم تنقسم إلى ثلاث أنواع، لذلك فإن الجهاز العضلي يحتوي على 600 عضلة وهذا ما يجعله هو المتحكم والمسيطر على حركات الجسم.

كما أن من مهام الجهاز العضلي هي جعل الجسم في اتزان دائم وثبات عضلات الجسم، بالإضافة إلى توليد الطاقة الحرارية والتي تنتج من خلال تقلص العضلات، وهذا الذي يجعل الطعام يتحرك بداخل الجهاز الهضمي كما يساعد على التنفس والقدرة على التحدث والضحك.



تصنيف عضلة الساق

يندرج تحت قائمة اقوى عضلة في جسم الانسان عضلة الساق وتم تحديد القوة من خلال وظيفة العضلة، ولكن سبب تصنيفها بأنها أقوى العضلات في جسم الإنسان هو لأنها قادرة على الحركة بقوة بالإضافة إلى الوقوف والمشي والركض والحركة بشكل عام.

ما مقدار قوة عضلة الفك

يمكن تصنيف عضلة الفك بأنها اقوى عضلة في جسم الانسان من حيث القوة المطلقة لأن الدراسات أثبتت أن عضلة الفك قادرة على المضغ بحد كبير ويمكن غلق الأسنان باستخدام كل عضلات الفك لدرجة تصل إلى 90.7 كغ عند الأضراس، كما تصل القوة إلى 22.6 عند القواطع، بالإضافة إلى أن قوة فك الرجل أكبر من قوة فك المرأة.

وتم إنشاء الكثير من المسابقات لإظهار هذه القدرة العضلية التي تخص الفك حيث سجل أحد الرجال في موسوعة جينيس قوة عضة وصلت إلى 442 كغ في دقيقتين.

وبسبب هذه القوة الكبيرة لعضلة الفك قام العلماء بحساب عدد العضلات التي يستخدمها الإنسان عند التحدث لتكون النتيجة هي أربعة وأربعين عضلة، أما عند العبوس فإن الإنسان يستخدم أربعين عضلة للتعبير عن ذلك، وبالنسبة للضحك فيحتاج خمسة عشر عضلة.

العضلات الألوية وما هي أكبر عضلة في الجسم

بما أن الجسم مكون من ستة مائة عضلة، وجميع العضلات غير متشابهة مع غيرها من العضلات من حيث الشكل والحجم والعمل التي تقوم به، وتزن العضلات أربعين بالمائة من إجمالي وزن الجسم، كما أن أطول عضلة في جسم الإنسان هي العضلة الخياطية والتي تحتل منطقة الفخذ.

ويمكن حساب العضلة الألوية على أنها اقوى عضلة في جسم الانسان لأنها توجد في الأرداف وهذا يجعلها المتحكمة في وقوف الإنسان بشكل مستقيم ومساعدة الإنسان على مقاومة الجاذبية عندما يصعد السلم.

العضلات الألوية

توجد العضلات الألوية في الجهة الخلفية لمنطقة الحزام الحوضي وخاصة في الجزء العلوي الخاص بعظام الفخذ، ولهذا فإن الجزء هذا يحتوي على العضلة الألوية الكبرى والعضلة الألوية الوسطى والعضلة الألوية الصغرى.

وتتميز هذه العضلة بأنها ذات شكل عريض وسميك وتحتل منطقة معينة تبدأ من الحرقفة وهي جزء من تكوين الورك وتنتهي بقاعدة العمود الفقري عند جزء يسمى العصعص، ولكن مركز نمو هذه العضلة هو السبيل الحرقفي الظنبوبي والجزء العلوي من الفخذ.

وبالنسبة للعضلة الأولية الوسطى فهي تلي العضلة الألوية الكبرى وتحتل المكان الذي يعتبر تحت العضلة الكبرى وتخلق أيضًا في الوجه الخلفي المكون لعظام الحرقفة ومركزها في المدور الكبير المكون لعظام الفخذ.

ثم تليها العضلة الألوية الصغرى وتصنف بأنها من أكثر العضلات الثلاثة تمركز حيث أنها تحت العضلة الكبرى والوسطى ومثله العضلتين السابقتين فهي تخلق في الحرقفة وتتمركز في عظام الفخذ.

إقرأ أيضًا: الم مكان ابرة العضل بعد اسبوع

ما أهمية العضلات الألوية

بما أن الجسم يحتاج مائتي عضلة من أجل التحرك والمشي فيجب معرفة أهمية العضلات الألوية والتي تعتبر اقوى عضلة في جسم الانسان وهذا يرجع لأنها وبصفة خاصة العضلة الكبرى يستطيع الشخص بها أن يحرك الفخذ والورك.

بالإضافة إلى أنها المسؤولة عن وقوف الشخص بثبات وقوة واستقامة، وهي التي تجعل الفرد بإمكانه صعود السلم ومقاومة الجاذبية بكل سهولة، كما أنها تدعم الفرد عندما يغير وضعية الوقوف إلى الجلوس بالإضافة إلى أنها تقوي الجذع.

أما بالنسبة للعضلة الألوية الوسطى بسبب أنها أحد مكونات الجانبين للورك فهي تساعده على جعل الوركين في حالة ثبات متساوي وفي وقت واحد، بالإضافة إلى أنها تساعد الركبتين على عدم الانثناء للوراء، ثم تأتي أهمية العضلة الألوية الصغرى والتي مسؤولة عن الثبات ودوران الخاص بالورك.

أنواع العضلات

بما أننا أثناء عرض اقوى عضلة في جسم الانسان تم ذكر أن جسم الإنسان يحتوي على ستة مائة عضلة ويقسم هذا العدد على ثلاث أجزاء والتي هم العضلات الهيكلية والعضلات الملساء والعضلات القلبية.

العضلات الهيكلية

هي عبارة عن عضلات إرادية تحتل جزء كبير جدًا من إجمالي عضلات جسم الإنسان وتتميز بأنها لونها أحمر، وهي المسؤولة عن تكوين اللحم في جسم الإنسان والحيوان أيضًا، كما يطلق على العضلات الهيكلية اسم آخر وهو العضلات المخططة لأنها تأخذ هذا الشكل تحت المجهر.

هذه العضلات تكسو الكثير من العظام يصل عددها إلى المئات في جسم الإنسان ويتم الاتصال بين العضلات والعظام بواسطة الأربطة والأوتار، بالإضافة إلى أن كل عضلة هيكلية تتكون من مجموعات خلوية يطلق عليها الليف العضلي.

العضلات الملساء

تصنف العضلات الملساء بأنها عضلات غير إرادية، وتنتشر هذه العضلات في المعدة والأجزاء الداخلية منها ومن الأمعاء والمثانة والرحم، لأنها مسؤولة عن مرور المواد والعناصر بداخل هذه الأعضاء.

ويمكن التحدث عن عضلة الرحم كمثال حي يدل على اقوى عضلة في جسم الانسان لأنها تستطيع الانقباض والانبساط خلال عملية الحمل والولادة، ولكنها تحتل آخر قائمة العضلات القوية في الجسم لأنها لا تستخدم بشكل دائم وخاصة في العمليات الهرمونية والبيوكيميائية.

تم إطلاق اسم الملساء على هذه العضلات لأن عند فحصها تحت الميكروسكوب تظهر هذه العضلات على شكل خطوط ليفية، وتعتبر هذه العضلات الملساء أقصر وأصغر من العضلات الهيكلية، وتتسم العضلات الملساء بأنها بطيئة الحركة ولكنها منتظمة وهذا في حالة الانقباض.

العضلات القلبية

وظيفة العضلات القلبية هي المساعدة على إنتاج وتدفق الدم خلال الأوعية الدموية والتي تتواجد في جميع أجزاء الجسم، وصنفت بأنها عضلات غير إرادية أيضًا مثل العضلات الملساء ولكنها مخططة وتشبه العضلات الهيكلية إذًا فهي مزيج من العضلات الهيكلية والملساء.

العضلات القلبية تعتبر من أهم العضلات الموجودة في جسم الإنسان، لأن في حالة توقف هذه العضلات عن أداء وظيفتها وهي الانقباض والانبساط يؤدي إلى وفاة الشخص على الفور، وهذا ما يجعلها تندرج تحتها قائمة اقوى عضلة في جسم الانسان.

حيث أنها تعمل بشكل منظم وهو أنها تنقبض بمقدار يتراوح بين سبعين وثمانين نبضة في الدقيقة الواحدة، وهذا يجعلها تضخ كمية تصل إلى تسعة وخمسون ملي لتر من الدم، ولذلك فإنها أقوى عضلة لأنها قادرة على الثبات والاستمرار، كما أنها تشترك مع الجدار العضلي في الحفاظ على نبضات القلب.

الوسوم

وفاء محمود

كما شهرزاد.. حكت لتُبقي نفسها على قيد الحياة، أكتبُ لأبقِى نفسي على قيد الحياة. إنّني مع كلّ نصٍّ أكتبه أكتشف حقيقة أخرى مخبأة في داخلي.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق