أهمية تحليل الفيتامينات وسعره في مصر لعام 2024

أهمية تحليل الفيتامينات أو تحليل  VMP نسمع عنها بشكل منتشر وكبير، من الأطباء في مختلف التخصصات سواء تغذية أو أسنان أو باطنة، وعن ضرورة إجراءها باستمرار كل فترة معينة، ولا يغفل عنا أمية الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وضرورة متابعتها بشكل دائم، ونقدم لكم أبرز التفاصيل.

رموز تحليل الفيتامينات

تحاليل الفيتامينات بشكل عام عبارة عن قياسات مجمعة لمستويات تلك الفيتامينات في الجسم، وكل نوع منها يعبر عنه برمز معين يدل عليه، نوضح لكم فيما يأتي:

• فيتامين أ.
• الثيامين وهو فيتامين ب 1.
• الريبوفلافين وهو فيتامين ب 2.
• البيرودوكسين وهو فيتامين ب 6.
• سيانوكوبالامين ب 12.
• فيتامينات ج.
• فيتامين د.
• فيتامين هـ.

بالإضافة إلى:

• الحديد.
• والزنك.

يمكنك أيضًا قراءة: تحليل cbc للأطفال

كيف أعرف نسبة الفيتامينات في جسمي؟

تختلف طريقة تحليل الفيتامينات باختلاف نوع الفيتامين المراد قياسه، يرجع ذلك إلى أنه تبعا لوظيفة الفيتامين تكون طبيعته وقابليته للذوبان إما في الماء أو في الدهون، يتضح ذلك كما يلي:

من الفيتامينات التي تذوب في الماء، مجموعة فيتامينات ب B)) وفيتامين ج (C)، ومن الفيتامينات التي تذوب في الدهون، فيتامين أ (A)، فيتامين د (D2 أو (D3. فيتامين ه (E)، وفيتامين ك K))، فنجد أنه:   

• يتم عمل تحليل فيتامين أ (A) من خلال أخذ عينة دم من اليد.
• يتم عمل تحاليل الفيتامينات د ((D من خلال أخذ عينة دم من اليد.
• يتم عمل تحاليل الفيتامينات ب (B) من خلال أخذ عينة بول أو دم.

شاهد أيضًا: معلومات تفصيلية عن تحليل فيتامين د الطبيعي

هل نقص الفيتامينات تظهر في تحليل الدم؟

يتم اللجوء إلى اختبار نقص الفيتامينات من خلال الدم بعد التشخيص من خلال الأعراض الظاهرية الدالة على وجود أنيميا نقص الفيتامينات،

وهي نقص في خلايا الدم الحمراء السليمة بفيتامينات فقر الدم من ب 12 وفيتامين ج، ويتم الاختبار بأخذ عينة دم من الذراع وتحليلها في المختبر.

ما هي عوارض نقص الفيتامينات في الجسم؟

قد يحدث نقص للفيتامينات اللازمة في الجسم بسبب خلل التوازن الغذائي وإهمال العناصر الغذائية الضرورية، أو بسبب خلل في عملية امتصاص تلك الفيتامينات في الجسم أو معالجتها،

وينتج عن ذلك عوارض كثيرة، تختلف تلك العوارض ومدى تأثيرها باختلاف الفيتامينات الناقصة ووظائفها، فمثلا:

أعراض نقص فيتامين أ

• الرؤيا الصعبة خلال الليل (العمى الليلي).
• جفاف أنسجة الجسم مثل جفاف العين أو جفاف البشرة.
• التعرض القوي للإصابة بالالتهابات والعدوى.
• ضرر شبكية العين.
• إصابة مناطق بياض العين.
• جفاف الشعر.
• الإرهاق.
• التحسس.
• الإصابة بمرض بيري بيري والذي يؤثر على الأعصاب والعضلات والقلب والدماغ في حالة النقص الحاد.

أعراض نقص فيتامين ب 2

• تشقق أطراف الشفاه.
• قشرة الرأس.

أعراض نقص فيتامين ب 3

• الحيرة والارتباك والخرف.
• قشور على الجلد.
• ضعف في العضلات.
• إسهال.
• ضعف في الذاكرة.
• عدم تركيز، واكتئاب، هوس وخوف مرضي.

أعراض نقص فيتامين ب 5

• تشنجات.
• طفح جلدي وتقشر للجلد.
• احمرار اللسان، وشقوق في زوايا الفم.
• شعور بوخز كالإبر في القدمين واليدين.

أعراض نقص فيتامين ب 12

• الإرهاق، انقطاع في التنفس، دوخة ودوار.
• فقر الدم، وشحوب البشرة.
• بطء في ردود الأفعال، صعوبة في المشي، حيرة وارتباك.

أعراض نقص حمض الفوليك

• الإرهاق، الاكتئاب، انقطاع النفس، الدوار.
• فقر الدم، وشحوب البشرة.
• احمرار والتهاب في اللسان، انخفاض في كفاءة حاسة الذوق.
• خسارة الوزن.

أعراض نقص فيتامين ج

• نزيف اللثة.
• زيادة فرص الإصابة بالمرض.
• شفاء الجروح ببطء شديد.
• جفاف وتقصف الشعر.
• نزيف الأنف.
• جفاف البشرة.
• ألم المفاصل.
• ضعف في مينا الأسنان.
• كسب الوزن.
• التهاب اللثة.

أعراض نقص فيتامين د

• هشاشة العظام وكساح الأطفال.
• ضعف جهاز المناعة.
• الربو والسكري وأمراض القلب.
• الإصابة بالسرطان.
• الأعراض الشائعة لنقص فيتامين د:
• الاكتئاب أو القلق.
• ليونة العظام أو سهولة تعرضها للكسر.
• الإرهاق والتعب العام.
• ألم المفاصل، الركب والظهر خصوصا.
• خلل في مستوى السكر في الدم.
• خلل في مستوى الكالسيوم في الدم.
• التقلبات المزاجية المستمرة.

أعراض النقص الشائعة لفيتامين ي

• فقدان الشهية.
• الغثيان.
• فقر الدم.
• ضعف جهاز المناعة.
• مشاكل العين والشبكية.
• ألم حاد في الصدر، خاصة لدى الذكور.
• ضعف عام في العضلات والأطراف.
• تشنجات عضلية وعصبية.
• ضرر الأعصاب، شعور بتخدر الذراعين أو القدمين.
• ضعف في التنسيق العضلي العصبي.
• عدم التركيز وعدم الشعور بالثبات.
• خلل في الجهاز الهضمي.
• خلل الامتصاص.
• الإجهاض لدى الحامل.
• انخفاض في الخصوبة.
• ضعف في الخصيتين.

اقرأ أيضًا: تحليل نقص المناعة وعلاج نقص المناعة والوقاية منها

هل تحليل الفيتامينات يحتاج صياما؟

تختلف استراتيجيات التحاليل باختلاف الغرض منها، وليست كل الفيتامينات تحتاج للصيام قبلها، وما يحتاج للصيام قبلها هي:

• عمل تحاليل الفيتامينات لفيتامين (أ A) يحتاج منع الطعام والشراب قبل التحليل بحوالي 4 ساعات على الأقل.
• عمل تحاليل الفيتامينات لفيتامين (د D) يحتاج منع الطعام والشراب قبل التحليل بحوالي 4 ساعات على الأقل.

كم سعر تحليل الفيتامينات والمعادن؟

• تختلف أسعار التحاليل باختلاف المراكز؛ لاختلاف الخبرة والجودة والوقت المحدد لاستلام النتائج، ولكن كلها في حدود معينة، تتراوح بين 680 إلى 900 جنيه مصري.

ننصحك بقراءة: معلومات تفصيلية عن تحليل الفيتامينات

أهمية تحليل الفيتامينات

تختلف الحاجة إلى الفيتامينات والمعادن في الجسم باختلاف العمر والجنس، ويمكن توافرها من خلال التغذية السليمة أو بتناول العقاقير في حالة فقر الغذاء من القدر الكافي من الفيتامينات،

لذا أهمية تحليل الفيتامينات لتحديد النسب بشكل دقيق يكون تباعا لأهمية الفيتامينات للجسم، نوضح بعضها فيما يلي:

• معرفة الحاجة الملحة على توفير الفيتامينات للجسم تجبر على تبديل النظام الغذائي بالغذاء المناسب للأشخاص تبعا للنسب المطلوبة.
• التعرف على مدى إمكانية تناول الفيتامينات التي يفتقرون إليها في المواد الغذائية، للحد من الأمراض الناتجة عن نقصها، أو لغرض تحسين الصحة العامة.
• يحتاج الجسم إلى قدر معين من الكالسيوم في الدم عند الذكور لا يقل عن 1000 مجم، ويتمثل دور الفيتامينات في تحديد تلك الكمية وأي خلل في مستوى الفيتامينات المسئولة يغير النسبة يسبب ضرر في صحة الأسنان، العظام.
• يحتاج الجسم إلى قدر معين من فيتامين د عند الذكور يوميا لا يقل عن 600 وحدة فيتامين، وتغير النسب دون علم يسبب خلل في الوظائف المعتمدة عليها.
• يحتاج الشباب من الذكور إلى قدر معين من الحديد يوميا، ونقص المستوى اللازم يؤدي إلى فقر الدم.
• يحتاج جسم الرجل إلى قدر معين من الكالسيوم لا يقل عن 1200 مجم، وقدر معين من فيتامين د لا يقل عن 800 وحدة دولية يوميا، وذلك بعد بلوغ سن السبعين، أي خلل في النسب مع تقدم العمر يؤدي إلى خلل في وظائفها.
• قدرة الجسم على امتصاص فيتامين ب 12 تقل مع تقدم العمر، ويجب ألا تقل تلك النسبة عن 2.4 ميكروجرام.

نلاحظ مما سبق، ضرورة المتابعة المستمرة لنسب الفيتامينات في الجسم من خلال إجراء التحليلات اللازمة في وقتها المناسب، في كل مرحلة عمرية؛ تجنبا لأي تغير مضر، أو أي نقص، أو لاحتواء أي خلل حادث في وقت مبكر؛ لتقليل العوارض أو منعها.

شاهد أيضًا: سعر تحليل الفيتامينات الشامل

تحدثنا في المقال عن أهمية تحليل الفيتامينات ووضحنا فيه، معنى التحليل الشامل للفيتامينات، والرموز المعبرة عن كل فيتامين، الأعراض الناتجة عن نقص أي منها وسببها، الإجراءات اللازمة لأداء التحاليل، وطريقة عمل الاختبار بالتفصيل، كما عرضنا فكرة عامة عن التكاليف اللازمة.