طرق العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية
العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية ومحاولة تجنب المشكلات التي تتعرض لها للبشرة والشعر مثل الحبوب والتصبغات أو تساقط الشعر وضعفه، وذلك باستخدام منتجات لا تطلب منك أموال كثيرة للحصول عليها فهي باستخدام أشياء تتواجد عند الجميع ولها نتائج فعالة وهذا تم إثباته خلال الفترة السابقة، تابع أهم التفاصيل من خلال موقع مُحيط.
العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية
لا يتوقف الاهتمام بالبشرة على شراء المنتجات غالية الثمن فحسب بل يمكن الاستعانة بمواد طبيعية توجد في كل منزل والحصول على نتائج جيدة منها، وهذه أهم طرق العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية:
العناية بالبشرة والجسم
- الخطوة الأولى يجب غسل البشرة أولًا باستخدام الماء الفاتر.
- لكي تقومي بإزالة الجلد الميت والأتربة والأوساخ العالقة بالبشرة يمكنك عمل تقشير للوجه باستعمال زيت الزيتون والقليل من السكر أو استبدل زيت الزيتون بالعسل أو اللبن أو زيت بذور العنب حسب ما يتوافر.
- الخطوة التالية هي وضع الخليط على البشرة ثم يتم التدليك باستخدام أطراف الأصابع بشكل دائري بلطف حتى لا تسببين أي جروح في الوجه وذلك يكون لحوالي ٤ دقائق.
- خطوة التقشير مهمة جدًا ولا يجب تجنبها وتجاوز فعلها لأنها تمنع تراكم الأتربة على الوجه مما يمنح مظهر جيد مع بشرة مثالية وصحية وخالية من العيوب، وكرري هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات كل أسبوع.
- يمكنكِ الاستعانة بصابونة القشتالي لتنظيف الجسم، وهي عبارة عن صابونة تم صنعها من زيت الزيتون.
- بعد معرفة خطوة تقشير البشرة وأهميتها من الضروري أيضًا عمل تقشير للجسم، وذلك يتم عن طريق إحضار نصف كأس زيت لوز بجانب كأس من الملح ويمكن استبدال زيت اللوز بزيت الأفوكادو أو بذور العنب.
- وضع المزيج على الجسم مع التدليك بشكل لطيف حتى تتم إزالة الجلد الميت والأوساخ من الجسم، وبهذه الطريقة ستحصلين على جسم مثالي وناعم وخالي من العيوب.
قد يهمك الاطلاع على الآتي: انواع بروتين الشعر | وكيفية العناية بالشعر بعد البروتين
طرق العناية ببشرة الجسم
استكمالاً للنقاط السابقة يجب مراعاة عمل الآتي:
- احرصي على تكرار تقشير الجسم من مرتين إلى ثلاث مرات بشكل أسبوعي.
- إذا كنتِ تعاني من وجود رائحة قوية وكريهة للعرق فيمكن حل هذه المشكلة عن طريق استخدام كأس من صودا الخبز ووضعه في البانيو الخاص بكِ على المياه واحرصي أن تكون دافئة.
- احرصي ألا تقومي بالخطوة السابقة أكثر من مرة واحدة فقط شهريًا.
- عند شراء كريم مرطب للبشرة احرصي على عدم اختيار أي نوع من الكريم يحتوي على مادة البارابين، وذلك لأن تم إثبات أنها تعمل على زيادة فرصة التعرض للإصابة بالسرطان.
- إذا كنتِ تريدين الحصول على بديل لكريمات الترطيب فيمكنكِ الاستعانة بزيت الجوجوبا، الأفوكادو، زيت السمسم، فهما يعملان على ترطيب البشرة بشكل قوي وحل مشكلة الجفاف بالإضافة إلى جعلها أكثر نعومة.
- ترطيب الوجه من أكثر الخطوات أهمية بجانب التقشير، لذا فاحرصي على ترطيب بشرتك بشكل يومي.
- واقي الشمس أيضًا له أهمية كبيرة إذا كنتِ من الأشخاص الذين يتعرضون للشمس باستمرار، فهو يعمل على حماية البشرة وعدم وصول الأشعة فوق البنفسجية الضارة لها.
- مما يمنحك بشرة مثالية غير متأثرة بالأثار الجانبية الخارجية.
تابع قراءة المزيد حول: كريم تفتيح الجسم للحصول على بشرة مشرقة مثل عارضات الأزياء
العناية بالشعر
- يجب تسليط الضوء على الشعر أكثر لأنه يحتاج إلى عناية كبيرة حتى لا يحدث أي أضرار أو مضاعفات.
- الزيوت الطبيعية لها دور كبير في منح الشعر النعومة واللمعان بجانب الأهمية الكبرى وهي تغذيته وجعله صحي أكثر ولا يتأثر بالعوامل الخارجية بسهولة.
- إذا كنتِ ترغبين في جعل شعرك أكثر صحة والتخلص من جميع المشاكل فيجب أن تقومي بحل المشكلة من الداخل أيضًا، وذلك يتم عن طريق تناول الأطعمة المفيدة والفواكه وتناول الفيتامينات والابتعاد عن الأطعمة والمشروبات الغير صحية.
- المايونيز من الأشياء التي تمنح شعرك الترطيب الكافي والنعومة، ويمكنكِ استخدامه كماسك عن طريق غسل الشعر ووضع المايونيز عليه بجانب التدليك بأطراف الأصابع جيدًا.
- اتركي المايونيز لمدة لا تقل عن عشرون دقيقة، وبعد الانتهاء قومي بغسل شعرك جيدًا.
- الموز أيضًا له فوائد عديدة للشعر ومنها جعله ناعم، فيمكنكِ إحضار موزة وهرسها وإضافة القليل من الحليب عليها وبعد ذلك وضعها لعشرون دقيقة على الشعر.
يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على: كيفية العناية بالبشرة الدهنية| طرق ونصائح حصرية لعام 2024
تناولنا في هذا الموضوع طرق العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية دون اللجوء لشراء الكثير من المنتجات الباهظة الثمن، في الفترة السابقة تم انتشار طرق كثيرة لاستخدام المواد الطبيعية في إفادة الشعر والبشرة وأغلبها كانت ناجحة ولها نتائج جيدة ومذهلة، لذا فالاهتمام حاليًا لا يتطلب منكِ أن تكوني في حالة من الثراء.
