كيف انظف اسناني في البيت
سؤال قد يراود أي شخص كيف انظف اسناني في البيت دون الذهاب إلى عيادة الطبيب أو مراكز التجميل، حيث أن الإبتسامة الجميلة والأسنان النظيفة أصبحت أحد أهم مقومات الجمال عند الرجال والنساء في الوقت الحاضر، وعدا عن الناحية الجمالية فإن نظافة الفم والأسنان تحمي الأسنان من التسوس واللثة من الأمراض، تابع أهم التفاصيل من خلال موقع مُحيط.
كيف انظف اسناني في البيت
تعتبر الأسنان من أهم أعضاء الجسم حيث أنها وعلى الرغم من صغر حجمها أساس صحة جسم الإنسان وتدهورها يؤدي إلى عدة أمراض مثل أمراض القلب والمعدة والكلى.
وهناك عدة خطوات لتنظيف الأسنان في البيت أهمها ما يلي:
- تفريش الأسنان يومياً بمعجون مناسب لها فإذا كانت حساسة يستخدم معجون خاص بالأسنان الحساسة.
- تفريش الأسنان كل أسبوع مرة بمعجون أسنان مبيض، لإزالة البقع والتصبغات التي تظهر عليها بسبب شرب القهوة والشاي والتدخين.
- استعمال مضامض فموية يومياً لقتل جراثيم الفم وتطهيره وإزالة الروائح الكريهة وخاصة للمدخنين.
- تنظيف ما بين الأسنان بالخيط الخاص أو بالفرشاة بين السنية مرتين أسبوعياً.
مواد طبيعية تساعد على تفتيح الأسنان
العديد من الناس يتساءل كيف انظف اسناني في البيت وما هي المواد الطبيعية التي تساعد على تبييض الأسنان في المنزل دون استخدام المواد الكيميائية.
حيث أن هناك بعض الوصفات التي تساعد على إزالة البقع من على سطح الأسنان وتفتح لونها مثل ما يلي:
التسوك:
لقد أمرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نتسوك بالسواك يساعد على تنظيف الأسنان وتعطير الفم كما أنه يعمل على تفتيح اللون، وهو عبارة عن عيدان خشبية ينقع طرفها بالماء لعدة ساعات حتى يصبح طرياً ثم نفرك به اللسان والأسنان.
قشور الموز:
حيث أنها تساعد على تبييض الأسنان وإزالة البقع من سطحها من خلال فرك الأسنان بالوجه الداخلي للقشرة.
الليمون:
يساعد عصير الليمون الطبيعي على إزالة الاصفرار وتفتيح درجة الأسنان ولكنه قد يسبب حساسية لبعض الأشخاص ولذلك لا يستحسن استعماله بكثرة ويفضل أن تفرك به الأسنان بواسطة الفرشاة كل شهر مرة مع مراعاة الابتعاد عن اللثة.
الملح:
يستخدم الملح لتطهير الفم من الجراثيم وينصح أطباء الأسنان بالمضمضة به بعد القلع أو في حال وجود التهاب أو خراج.
كما أنه يستخدم لتبييض الأسنان والتخفيف من اصفرارها من خلال فرك الأسنان به لمرة واحدة كل شهر باستخدام الفرشاة مع الحرص على الابتعاد عن اللثة وعدم الضغط بشدة على الأسنان كي لا يؤثر على طبقة المينا.
بودرة بيكربونات الصوديوم:
تساعد هذه المادة على إزالة الاصفرار والبقع بشكل كبير ولكن يجب عدم الإكثار من استخدامها كي لا تؤثر طبقة مينا الأسنان.
مما يؤدي إلى لمعان الأسنان بشكل كبير عند شرب البارد أو الساخن وزيادة حساسيتها، حيث يمكن أن نضع القليل من البودرة مع معجون الأسنان ونفرك به الأسنان بلطف كل أسبوعين مرة.
يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على: كيفية المحافظة على الاسنان | اهم الأعشاب لحماية الاسنان
ما هي أنواع الأسنان ووظيفة كل نوع
إن صحة هذه الأسنان تؤثر وتتأثر بجميع أعضاء الجسم ولذلك يسأل المرضى أطباءهم دائماً كيف انظف اسناني في البيت وكيف أعتني بها لحمايتها من التسوس والتلف.
حيث يوجد في في فم الإنسان البالغ اثنان وثلاثون سناً بأشكال وأنواع متعددة سنذكرها فيما يلي:
القواطع
- تقع في مقدمة فم الإنسان، وعددها ثماني قواطع، أربعة في الفك السفلي وأربعة في العلوي، لها جذر واحد ولها سطح حاد.
- وتستخدم هذه القواطع لقطع مختلف أنواع الأطعمة إلى أجزاء صغيرة.
الأنياب
- تعتبر أطول الأسنان الموجودة في الفم، مخروطية الشكل، وعددها أربعة، نابان في الفك الأسفل ونابان في الأعلى.
- تستخدم لتقطيع الغذاء، وضبط حركات الفك الجانبية.
الضواحك
- تقع في منتصف الفك مباشرةً بعد الأنياب، وعددها ثمانية، أربعة ضواحك في الفك العلوي وأربعة في السفلي.
- وتستخدم الضواحك لمضغ الطعام ولها سطح طاحن صغير نسبًة إلى الأرحاء.
الأرحاء
- عددها اثنتا عشرَرحى، ستة أرحاء في الفك العلوي وستة في السفلي.
- تستخدم الأرحاء لمضغ الطعام بشكل أساسي، لأنها ذات سطح صحن، له ميازيب وحدبات.
قد يهمك الاطلاع على الآتي: أفضل طرق لتبييض الاسنان باستخدام المواد الطبيعية
الطبقات المكونة للسن
كثير من الناس يسأل كيف انظف اسناني في البيت وما هي الطبقات التي تتكون منها الأسنان، حيث أنه يتألف السن الواحد من قسمين:
- التاج: يوجد في مركز التاج لب السن، أو ما يسمى عصب السن، وتليه طبقة العاج، ثم طبقة الميناء.
- الجذر: في مركز الجذر يوجد لب السن، ثم طبقة العاج، ثم طبقة الملاط.
تابع قراءة المزيد حول: كيف نحافظ على اسنانا | اهم طرق المحافظة على الاسنان
وبهذا نكون قد عرفنا كيف انظف اسناني في البيت وكيف أخفف من اصفرارها وأزيد درجة بياضها باستخدام مواد طبيعية، فإن تدهور صحة الفم والأسنان وعدم تنظيفهم بشكل مستمر قد يؤدي إلى أمراض خطيرة.
