طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل
تعرف على طريقة عمل كريم الزنجبيل من خلال موقع مُحيط، حيث يُعتبر من أهم الأعشاب الطبيعية التي استخدمت في الطب البديل منذ قديم الزمان، ويستخدم كعلاج لكثير من الأمراض المختلفة بالإضافة إلى نتائجه العظيمة الباهرة في مجال التخسيس الطبيعي، هذا فضلا عن استخداماته المتعددة في مجال التغذية وتحسين مذاق الأطعمة المختلفة، يدخل الزنجبيل في تركيبات دوائية كثيرة.
عمل كريم الزنجبيل
يمتلك الزنجبيل الكثير من الخصائص الهامة والفعالة التي تعمل علي إنقاص الوزن بشكل كبير، حيث:
- يذيب الزنجبيل الدهون المتواجدة بالجسم سريعًا.
- يساعد على خسارة أكبر عدد من السعرات الحرارية.
- يعمل على شد أجزاء الجسم وجعلها تبدوا مرنة أكثر.
- يقضي على الترهلات الموجودة في الجسم بمنطقة الذراعين ومنطقة البطن وكذلك الأرداف.
يمكن صناعة وعمل كريم الزنجبيل منزليا باتباع الخطوات التالية:
- كوب متوسط من الماء.
- ثلاثة ملاعق زنجبيل.
- ثلاثة ملاعق جلسرين او جليسوليد.
- ملعقة خل.
- زيت اللوز “اختياري”.
لتنفيذ طريقة التحضير جيدًا والحصول على نتائج ممتازة يجب إتباع الخطوات التالية:
- يوضع كوب الماء في وعاء على موقد متوسط الحرارة ويضاف إليه الزنجبيل الطازج.
- يغلي الخليط لمدة عشر دقائق، ثم يرفع من على الموقد ويترك ليبرد جيدًا.
- يصفى جيدا ويضاف إليه ماء الورد، اللوز، الجلسرين.
- يمزج الخليط ليتم الحصول على كريم، يحفظ بوعاء محكم الغلق بالثلاجة.
- يستخدم الكريم يوميًا على المناطق المراد تخسيسها.
يستعمل الكريم المصنوع على مناطق الترهلات أو المناطق المراد تخسيسها كالتالي:
- تغسل المنطقة المرجوة جيدًا وتجفف بفوطة.
- توضع وتفرد كمية من كريم الزنجبيل عليها.
- يدلك الكريم على المنطقة المرادة بحركة دائرية.
- يستخدم يوميًا للحصول على نتائج إيجابية سريعًا.
بعد التعرف على طريقة عمل كريم الزنجبيل يُمكنك الإطلاع على الآتي: ماسك الزنجبيل للوجه وأفضل ماسك للحصول على بشرة خالية من العيوب
فوائد كريم الزنجبيل
الزنجبيل بشكل عام له فوائد متنوعة ومختلفة تميزه عن الكثير من الأعشاب الأخرى بالإضافة إلى فوائد عمل كريم الزنجبيل وهي كالتالي:
- يحسن وينظم عمل الدورة الدموية بالجسم.
- يقضي على LDL ‘ الكولسترول الصور بالجسم.
- يخلص الجسم من بقايا الطعام الضارة المتواجدة بالقولون.
- يساهم في تحسين عملية الهضم.
- يقضى على الشعور بالغثيان نهائيا.
- يعزز مرونة الجلد بشكل واضح وكبير
- احتواء الزنجبيل على عناصر مفيدة يساهم بشكل كبير في تأخير ظهور الشيخوخة.
- يستخدم كمضاد للالتهابات لذلك يستخدم في علاج التهابات المفاصل.
- يزيل السلوليت الناتج عن تمدد الجلد في الحمل وزيادة الوزن.
- يستخدم للتفتيح، حيث يساعد في تفتيح الأماكن الداكنة أو الاسمرار بالجسم عمومًا.
- يدخل في تركيب العديد من أنواع مستحضرات التجميل المختلفة.
- يقضي الترهلات الترهلات الموجودة بالجسم.
- يترك بعد إستخدامه على الجسم ملمسًا حريريًا وناعماً.
- يعالج الاحتقان بصفة عامة، ويعالج نزلات البرد الشديدة.
- يقلل التورم نتيجة احتوائه على بروتين السيتوكينات.
- يحتوي على أكسيد النيتريك الذي يساهم في امتصاص المواد الضارة من الجسم.
- تناوله كمشروب يحرق الدهون بسرعة كبيرة.
طريقة عمل كريم الزنجبيل وزيت الزيتون
- تستخدم الوصفة للتخسيس والقضاء على الترهلات.
- كوب زيت زيتون، كوب زنجبيل مطحون.
- يوضع زيت الزيتون على موقد به نور متوسطة الحرارة، ثم يضاف الزنجبيل إليه.
- ثم يرفع من على الموقد ويترك حتى يبرد تمامًا.
- يستعمل بشكل يومي على المنطقة المراد تنحيفها.
قد يهمك الإطلاع على المزيد حول: ماسك الزنجبيل | 9 وصفات ذهبية للبشرة والشعر
طريقة عمل كريم الزنجبيل والفلفل والزيت
- يستخدم في عمل الكريم فلفل أحمر مطحون، ماء، جلسوليد كريم.
- كذلك يستخدم زنجبيل مبشور اخضر، زيت زيتون.
- طريقة التنفيذ: يضاف الزيت والماء والفلفل ويترك ليغلي على النار لفترة عشرة دقائق.
- بعد أن يبرد تمام يضاف الكريم والزنجبيل ويمزجوا جيدًا.
- يستخدم على المنطقه المرغوب تخسيسها.
طريقة عمل كريم الزنجبيل وخل التفاح
- يستخدم في الوصفة ثلاثة ملاعق زنجبيل طازج مبشور.
- كذلك اثنين ملعقة خل تفاح، ملعقة واحدة ماء ورد.
- يغلى الخليط على النار لمدة خمسة دقائق.
- يترك ليبرد ويدلك بحركة دائرية على المنطقة المرغوبة.
طريقة عمل كريم الزنجبيل لشد الجسم
- يستخدم في الكريم فلفل أحمر أو أخضر مطحون.
- كذلك يستخدم زنجبيل مطحون، ” أي نوع متوفر”‘.
- يخلط الفلفل والزنجبيل جيدًا ويضاف الزيت تدريجًيا حتى يصبح الخليط كريمي.
- يستخدم في الأماكن المراد تنحيفها بالجسم.
- يستخدم يوميًا للحصول على أسرع نتيجة.
للمزيد من المعلومات حول طرق استخدام الزنجبيل للبشرة يُرجى الإطلاع على: فوائد الزنجبيل للوجه وطرق استخدامه لبشرة خالية من العيوب
الزنجبيل وعلاج أمراض الجهاز التنفسي
أثبت الطب البديل فاعلية الزنجبيل في علاج الجهل التنفسي والصدر كالتالي:
- يساهم في علاج السعال والتشنجات بصورة كبيرة.
- يعمل على إرخاء عضلات القصبة الهوائية عند مرضى الربو.
- يقلل إصابة العدوى بأمراض الجهاز التنفسي.
الزنجبيل وعلاج أمراض القلب
يستخدم الزنجبيل بفاعلية في علاج أمراض القلب منذ عصور ومازال يستخدم حتى الآن في تركيب العديد من الوصفات وتأتي أهميته فيما يلي:
- يعمل على تثبيت مستوى السكر بالدم ليحد من تسبب أمراض القلب.
- إضافة أعشاب الزنجبيل إلى الأطعمة المتناولة يتسبب في تعزيز الدورة الدموية ويقلل من الإصابة بتصلب الشرايين.
الزنجبيل لعلاج مشاكل الضعف الجنسي
- توضع ملعقة زنجبيل فى كوب ماء ويحلى بملعقة عسل أبيض ويشرب يوميًا على الريق.
- ملعقتين عسل أبيض وملعقة زنجبيل مفروم، يتم تقليبهم ويتناول صباحًا ومساءً.
فوائد تناول الزنجبيل كمشروب
إن تناول مشروب الزنجبيل يوميًا على الريق باختلاف وصفاته يعطي نتائج إيجابية علاجية ممتازة كالتالي:
- يقلل من الغثيان والدوخة بالنسبة للحوامل والمصابين بدوار البحر.
- تخلص من الآلام الصعبة والناتجة عن التقلصات العضوية.
- تواجد فيتامين ب6 الزنجبيل يساعد في التخلص من الغثيان التابع للعمليات الجراحية.
- الانتظام يتناوله يوميا يساعد على حماية الكليتين من الفشل الكلوي.
- يقي من أمراض السرطان، بحيث يحد من تكاثر الخلايا السرطانية بالجسم.
- يعالج آلام الدورة الشهرية الناتجة عن تقلصات الرحم.
- يقي من مرض الزهايمر، لأنه يعمل على تنشيط وتقوية الذاكرة.
مشروبات الزنجبيل المتنوعة
تختلف مشروبات الزنجبيل حسب الرغبة وطريقة التناول كالتالي:
- يمكن أن يتناول الزنجبيل كثمرة.
- أو وضعه على الأطعمة بشكل توابل.
- يُستخدم كمشروبات ساخنة أو كنوع عصير طازج.
مشروب الزنجبيل الاخضر
- يقطع الزنجبيل لشرائح صغيرة ويضاف كوب ماء ويترك ليغلي.
- يصفى ويحلى بعسل أو سكرويشرب ساخن او بارد.
مشروب الزنجبيل والجزر والبرتقال
- يغلى الزنجبيل والماء والجزر على النار لمدة عشرة دقائق.
- بعد أن يبرد تمامًا يضاف الية البرتقال والعسل الأبيض ويخلط جيدًا بالخلاط.
- يصفى ويتناول باردًا.
مشروب الزنجبيل والقرفة
- توضع شرائح الزنجبيل مضاف إليها القرفة.
- يغلي لمدة خمسة دقائق على الموقد.
- يصفى ويتم تحليته بسكر أو عسل أبيض.
- يتناول ساخنًا.
مشروب الزنجبيل بالليمون
- الفيتامينات المتواجدة بالمشروب تساعد في علاج النحافة لأنه بمثابة فاتح للشهية.
- يستخدم كمعقم للقضاء على البكتريا الناتجة عن الجروح.
- ينظف ويطهر الكلى من الحصوات.
- يعالج التهابات الموجودة بالمرارة.
- يغلي شرائح الليمون والقرفة على النار لمدة عشرة دقائق.
- يصفى ويتم تناوله ساخنًا.
مشروب الزنجبيل والشاي الأخضر
- زنجبيل شرائح مضاف إليها شاي أخضر، وعلى لمدة خمسة دقائق على موقد.
- تصفي جيدًا وتحلى وتشرب ساخنة.
كيفية زراعة الزنجبيل بالمنزل
تعتبر تكلفة شراء الزنجبيل عالية، لذلك يمكن زراعته منزليًا لتجنب التكاليف الباهظة المصروفة على شرائه لاستخدامه فى المشروبات ونجد طريقته كالتالي:
- يقطع الزنجبيل إلى شرائح طولية، يترك ليجف بالهواء.
- يوضع بالاصيص بشكل رأسي والبراعم لأعلى باتجاه الشمس.
- لابد أن يوجد بالاصيص سماد عضوي.
- يسقي بماء غزير لأول مرة، يليها الري بالتنقيط أو الرش.
- موعد زراعته خلال نهاية الشتاء وبداية الربيع.
أضرار الإفراط في إستخدام الزنجبيل
الاستخدام المعتدل للزنجبيل يسهم بشكل إيجابي في تحقيق أفضل نتائج، كذلك الاستخدام المفرط يؤثر سلبا كالتالي:
- يسبب إرتفاع نسبة الأحماض الهضمية كما يترتب عليه حرقة شديدة بالمعدة.
- مضغة وتناوله كثمرة يتسبب في انسداد الأمعاء.
- يسبب النزيف للحامل.
- كما أنه يسبب ارتفاع ضغط الدم وتسارع ضربات القلب.
- يسبب تورم اللثة والفم، كذلك مرارة بالفم.
- بعض الأحيان يتسبب في انخفاض المعدل الطبيعي للسكر بالدم.
ثم إثبات فاعلية استخدام الزنجبيل كمشروبات، بالإضافة لعمل كريم الزنجبيل منذ القدم على يد الكثير من علماء الطب البديل مثل ابن سينا.
واستخدم الزنجبيل في الطب النبوي مرارًا وتكرارًا لعلاج العديد من الأمراض، لكن من خلال ما سبق ذكره لابد من إتباع الاستخدام المتوازن للزنجبيل.
