اضرار قلة النوم على القلب
-
صحة عامة
أضرار قلة النوم و 7 حيل للتغلب عليها
أضرار قلة النوم عبر مُحيط، اعتاد الكثير من الأشخاص على السهر ليلاً وتعويضه بالنوم خلال النهار، دون وعى منهم بـ…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
اضرار قلة النوم على البشرة والاعصاب وطرق العلاج بالاعشاب
اضرار قلة النوم كثيرة وخطيرة ولها عواقب جسيمة لا تحمد عقباها، ويرجع ذلك لأن النوم يساعد كثيرًا في تقوية الجسم…
أكمل القراءة »