أضرار المشي أثناء الدورة الشهرية

هل المشي أثناء الدورة ينقص الوزن؟

تعتبر الدورة الشهرية فترةً هامة يمر فيها الجسم بتغيرات هرمونية متعددة، وقد تثير بعض النساء…